DR.SSA VIRGINIA GALLI
Psicologa - Psicoterapeuta - Mediatore familiare
Psicologia e Psicoterapia Online
La pandemia da Covid-19, che ha scosso il mondo dall’inizio del 2020, ha dato un ulteriore sviluppo alla psicologia e alla psicoterapia online, già ampiamente utilizzata in molti Paesi del mondo.
Gli interventi psicologici mediati da tecnologie di comunicazione a distanza sono conosciuti con il termine di “telehealth” o “telepsicologia” e tanti sono i segnali che ci spingono a pensare che il loro utilizzo si amplierà negli anni a venire.
VANTAGGI
I vantaggi delle prestazioni psicologiche online sono numerosi e non interessano soltanto le persone che hanno impedimenti tecnici, fisici od organizzativi a spostarsi da un luogo all’altro. Tra essi possiamo citare:
- Tempistiche veloci per la fruizione della prestazione
- Maggiori disponibilità orarie
- Maggiore convenienza organizzativa, con ricadute positive dal punto di vista economico
- Maggiore rispetto dell’ambiente
- Maggiore confort per il cliente che, organizzando la visita nel suo “posto sicuro”, vive minori livelli di stress e maggiore privacy.
Per tutti coloro che intendano approfondire l’argomento, rinvio al primo documento stilato, nel 2017, dal CNOP (Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi) allo scopo di fornire le linee guida sulla psicoterapia online “Digitalizzazione della professione e dell’intervento psicologico mediato dal web” nonché alle Linee di Indirizzo per l’intervento psicologico a distanza a favore della popolazione nell’emergenza Covid-19, redatte alla luce delle attuali condizioni sanitarie.
____________________________________________________
.......psicoterapia......
|
«Hai otto anni. È domenica sera. Ti è stata concessa un’ora in più prima di andare a letto. La famiglia sta giocando a monopoli. Ti hanno detto che sei abbastanza grande per unirti a loro. Perdi. Continui a perdere. Lo stomaco ti si stringe per l’angoscia. Quasi tutto quello che possiedi se ne è andato. Il denaro che avevi davanti a te è quasi finito. I tuoi fratelli si impadroniscono di tutte le case delle tue strade. L’ultima strada viene venduta. Devi cedere. Hai perduto. E all’improvviso ti rendi conto che è solo un gioco. Fai un salto di gioia e rovesci a terra la grossa lampada. La lampada cade a terra, travolgendo la teiera. Gli altri si arrabbiano con te, ma tu ridi salendo le scale. Sai di non essere nulla e non avere niente. E sai che non essere e non avere dà un’incommensurabile libertà». (Janwillem van de Wetering) |
Rispettare le regole, stare male, considerarsi un fallimento e….poi, d’improvviso…. osservare, comprendere, lasciar andare ciò che non siamo e ciò che non ci appartiene, ed essere liberi di vivere la nostra vita.
È in quell’osservazione il lavoro psicoterapeutico.
Esso è l’occasione per fermarsi, vedere le cose per quelle che sono e dare un significato nuovo ai propri comportamenti, attraverso l’indagine sui propri pensieri, le proprie emozioni e le proprie sensazioni corporee.
Questo lavoro integrato di ricostruzione di Sé alleggerisce il carico sulle nostre spalle, smussa gli ostacoli sul nostro cammino, amplia il ventaglio delle nostre scelte.
Virginia Galli
Sono
- Laureata in Psicologia presso l’Università degli Studi di Roma «La Sapienza»
- Iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio al n. 6297
- Specializzata in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso l’Associazione di Psicologia Cognitiva di Roma (A.P.C.)
- Specializzata in Mediazione Familiare presso il Centro per l'Età Evolutiva di Roma
- Specializzata in Psicoterapia Sensomotoria presso il Sensorimotor Psychotherapy Institute
- Terapeuta EMDR
- In regola con la formazione continua in medicina (ECM)
- Socio ordinario CBT (Società Italiana di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale)
